دلایل زرد شدن ناخن چیست؟ چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟
وضعیت رنگ و شکل ناخن می‌تواند نکات زیادی را درباره سلامت کلی بدن و عملکرد اعضای داخلی شما فاش کند. تغییرات در رنگ ناخن، ممکن است دلایل متعددی داشته باشد و عوامل داخلی یا محیطی در ایجاد آن دخیل باشند. اگر تا به حال زرد شدن ناخن های خود را با لاک یا کاشت می پوشاندید، اکنون زمان آن رسیده است که به به این موضوع اهمیت بیشتری بدهید و این مشکل را به صورت اساسی برطرف نمایید.
عناوین این مقاله
منظور از زردی ناخن چیست؟
ناخن‌های دست و پا به طور معمول دارای رنگ صورتی کم‌رنگی هستند و ناخن‌های جدید در حال رشد نیز ظاهری سالم و شفاف دارند. اما تغییر رنگ و متمایل شدن ناخن‌ها به رنگ زرد نشان از یک وضعیت ناهنجار است که به عارضه زردی ناخن معروف است. زرد شدن سطح ناخن‌ها می‌تواند ناشی از دو دسته عوامل، عوامل درونی و عوامل محیطی، باشد.
عوامل درونی مانند عفونت و قارچ ناخن، ممکن است نشانگر بیماری‌های جدی‌تر در ارگان‌های درونی بدن باشند. همچنین، عوامل محیطی از جمله استفاده از محصولات نامناسب در زمینه دیزاین ناخن مثل لاک و مواد رنگزا نیز می‌توانند به وضعیت ناخن‌ها آسیب برسانند و احتمالاً عوارض جدی‌تر را به همراه داشته باشند.
علت زرد شدن ناخن
اگر ناخن‌های شما به دلیل عوامل محیطی یا استفاده از محصولات نامناسب مانند لاک، مواد رنگزا و غیره زرد شده باشند، ناخن‌های جدیدی که در حال رشد هستند، باید به شکل سالم و شفاف ظاهر شوند. اما اگر حتی ناخن‌های در حال رشد نیز ظاهری ناسالم داشته باشند، باید به دنبال عوامل دیگری که ممکن است این مشکل را ایجاد کنند بگردید.
به طور کلی علت زرد شدن ناخن شامل موارد زیر می‌شود:
زردی ناخن در اثر عفونت باکتریایی یا قارچی ناخن
عفونت‌های قارچی شایع‌ترین علت زردی ناخن محسوب می‌شوند. این نوع عفونت‌ها، اغلب به خاطر تعریق و رطوبت ایجاد می‌شود. اگر زردی ناخن شما ناشی از عفونت قارچی باشد، تغییرات دیگری را نیز در ناخن خود مشاهده خواهید کرد. برای مثال، ممکن است ناخن از پوست جدا شده یا لایه‌لایه و یا شکننده شود. اگر تصمیم گرفته‌اید برای پیدا کردن دلیل بروز این علائم به پزشک مراجعه کنید، به خاطر داشته باشید که هیچ پزشکی نمی‌تواند علت این علائم را تنها با نگاه کردن به ناخن شما پیدا کند. پزشک ممکن است نمونه‌ای از ناخن شما را به آزمایشگاه بفرستد تا مطمئن شود زرد شدن ناخن شما ناشی از عفونت‌های قارچی است.
استفاده زیاد از لاک‌های تیره رنگ
لاک‌زدن مرتب ناخن، به ویژه با رنگ‌های تیره، یکی از علل شایع زردی ناخن است. در واقع، این زردی ناخن به دلیل وجود رنگ‌های شیمیایی در لاک است که با کراتین ناخن تداخل دارند و ناخن را زرد می‌کنند. همچنین، برخلاف باور بسیاری از افراد، ناخن‌ها در حقیقت دارای منافذ زیادی هستند. بنابراین با لاک زدن، رنگ لاک به داخل منافذ ناخن نفوذ می‌کند و این رنگ در مورد لاک‌های تیره واضح‌تر است. در این حالت طی واکنش‌های آهن اکسید لاک، رنگ ناخن به صورت موقت زرد و کدر می‌شود. البته این مشکل پس از مدتی که از لاک استفاده نکنید خود به خود رفع می‌گردد.
علاوه‌بر این، هنگام استفاده از لاک‌پاک کن‌های حاوی استون، فرصتی برای لاک‌ناخن مهیا می‌شود تا با ناخن‌ها پیوند قوی‌تری برقرار کند و زردی ناخن را تشدید کند.
زرد شدن ناخن به دلیل سیگار
ناخن زرد در افرادی که مشکل ریوی مزمن یا عملکرد ضعیف کبد دارند و یا سال ها سیگاری هستند بیشتر مشاهده می‌شود. دود تنباکوی سیگار نیز می تواند ناخن‌ها را به صورت موقت زرد کند.
کمبود یرخی ویتامین‌ها از دلایل زردی ناخن
ویتامین‌های A و D برای جذب کلسیم در بدن نقش بسیار مهمی دارند. کمبود این ویتامین‌ها و برخی دیگر از آنها می‌تواند باعث تغییر رنگ و زردی ناخن‌های دست و پا شود. در صورت کمبود این نوع از ویتامین‌ها، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و داروهایی مثل مولتی‌ویتامین یا مکمل‌هایی که توسط پزشک تجویز شده استفاده کنید. همچنین، برای بهبود سریع‌تر و جلوگیری از ابتلا به این مشکل، بهتر است در رژیم غذایی خود از مواد غذایی غنی از این ویتامین‌ها استفاده کنید.
زرد شدن ناخن به دلیل ابتلا به بیماری های خاص
بیماری‌های تیروئید و دیابت هر دو می‌توانند باعث زرد شدن و ضخیم شدن ناخن‌ها شوند، همچنین ممکن است ناخن‌های خشک و شکننده را نیز ایجاد کنند. علاوه بر این، افراد مبتلا به دیابت به دلیل داشتن سیستم ایمنی ضعیف‌تر، احتمال بیشتری برای ابتلا به عفونت‌های قارچی دارند که می‌تواند یکی از علل زرد شدن ناخن باشد.
علاوه بر بیماری‌های تیروئید و دیابت، برخی از بیماری‌های دیگر نیز ممکن است باعث زرد شدن ناخن‌ها شوند، این شامل موارد زیر می‌شود:
پسوریازیس: یک بیماری خودایمنی مزمن که ممکن است لکه‌های ملتهب را بر روی پوست ایجاد کند.
آرتریت روماتوئید: یک اختلال خودایمنی که باعث درد و التهاب در مفاصل می‌شود.
مشکلات ریوی: بیماری‌هایی مانند بیماری انسدادی مزمن ریه و برونشیت مزمن که منجر به التهاب مجاری تنفسی می‌شوند.
زردی ناخن در نتیجه افزایش سن
با افزایش سن و همزمان با کاهش میزان رشد ناخن‌ها، رنگ و بافت آنها تغییر می‌کند و این امر می‌تواند موجب شود تا رنگ آنها به زردی متمایل شود.
درمان خانگی زرد شدن ناخن
نحوه درمان زردی ناخن به دلیل بروز این مشکل بستگی دارد. اما به طور کلی روش‌های درمان خانگی زیر برای از بین بردن زردی موثر هستند. با این حال، در نظر داشته باشید که در بعضی موارد این درمان ها موفقیت آمیز نیستند و در این صورت باید به پزشک مراجعه کنید.
رفع زردی ناخن با روغن درخت چای
اگر ناخن‌های شما به دلیل عفونت‌های باکتریایی یا قارچ تغییر رنگ داده‌اند، استفاده از روغن درخت چای می‌تواند به عنوان یک راه‌حل طبیعی و موثر برای درمان زردی ناخن‌ها کارآمد باشد. فرآیند این درمان بسیار ساده است. تنها کافی است یک یا دو قطره روغن درخت چای را با یکی از روغن‌های حامل مانند روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن جوجوبا مخلوط کرده و سپس مخلوط را به نرمی بر روی ناخن آسیب‌دیده بمالید. تحقیقات نشان می‌دهد که این روش می‌تواند به طور موثری از رشد قارچ‌های ناخن جلوگیری کرده و به بهبود وضعیت ناخن‌ها کمک کند.
تاثیر ویتامین E در درمان زرد شدن ناخن
ویتامین E به سلول‌ها کمک می‌کند تا رطوبت خود را حفظ کنند و سالم‌تر به نظر برسند. پوست، مو و ناخن‌های شما با داشتن مقدار زیادی ویتامین E ظاهری شاداب به خود می‌گیرند. ویتامین E نیز از نظر بالینی به عنوان یک درمان موفق برای سندرم ناخن زرد مورد مطالعه قرار گرفته است. سندرم ناخن زرد دقیقاً همان چیزی است که شما فکر می‌کنید؛ وضعیتی که باعث تغییر رنگ، برآمدگی و ضخیم شدن ناخن‌ها می‌شود. از آنجایی که ویتامین E باعث رشد سالم ناخن می‌شود، می‌توان آن را به صورت موضعی یا خوراکی مصرف کرد تا به رشد و بازسازی سریع ناخن های شما کمک کند.
استفاده از لیمو ترش
لیموترش خاصیت اسیدی داشته و یک روشن کننده طبیعی است که می‌تواند سطح ناخن‌ها را از هرگونه رنگ موضعی و سطحی پاک کند. برای استفاده و رفع زردی ناخن کافیست تا یک عدد لیمو ترش تازه را از وسط نصف کرده و آب لیمو را داخل یک کاسه بریزید سپس ناخن‌هایتان را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید. حال به وسیله یک دستمال یا پد، آب لیمو را بر روی قسمت‌های زرد ناخن ماساژ دهید. این کار را روزی یکبار به مدت چند هفته انجام دهید تا به نتیجه برسید.
درمان قطعی برای رفع زردی ناخن
اما اگر به دنبال یک راه حل موثر و قطعی برای درمان زردی ناخن هستید، محلول رفع زردی ناخن هراند می‌تواند گزینه‌ای مناسب باشد. این محلول به طور خاص طراحی شده است تا بهبود زردی ناخن را فراهم کند و ناخن‌های شفاف و سالم را به شما هدیه دهد.
محلول رفع زردی ناخن هراند یک فرمولاسیون منحصر به فرد است که با ترکیبات خاص و موثر خود، اثرات مثبتی بر روی سلامتی ناخن‌ها دارد.
این محلول با ترکیبی از عصاره لیمو و اسید الکتیک، توانایی جلوگیری از زرد شدن ناخن‌ها را دارد و بهبود رنگ و شکل آنها را تسریع می‌کند. عصاره لیمو به عنوان یک منبع غنی از ویتامین C و مواد آنتی‌اکسیدانی، به نحوی که به افزایش تولید کلاژن و بازسازی بافت ناخن‌ها کمک می‌کند. همچنین، اسید الکتیک به عنوان یک اسید طبیعی با ویژگی‌های ضد باکتریال و ضد قارچی، از تشکیل عفونت‌های قارچی در ناخن‌ها جلوگیری می‌کند و باعث بهبود سلامت و زیبایی ناخن‌ها می‌شود.
استفاده از محلول رفع زردی ناخن هراند به عنوان یک درمان قطعی برای زردی ناخن‌ها، نه تنها باعث رفع زردی، بلکه همچنین به بهبود سلامت و شکل ظاهری ناخن‌ها کمک می‌کند. به علاوه، این محصول بدون عوارض جانبی است و می‌توان آن را به صورت مداوم برای حفظ سلامت و زیبایی ناخن‌ها استفاده کرد.
در نتیجه، این محلول با ترکیب منحصر به فرد خود، یک راه حل موثر و ایمن برای مشکلات زردی ناخن‌ها است که به همه افرادی که به دنبال روشی قابل اطمینان برای بهبود وضعیت ناخن‌های خود هستند، توصیه می‌شود.
نحوه جلوگیری از زرد شدن ناخن
برای جلوگیری از زردی ناخن، به نکات زیر توجه کنید:
– اطمینان حاصل کنید که وسایل و ابزارهایی که در طول مراقبت از ناخن استفاده می‌کنید، استریل باشند تا از عفونت جلوگیری شود.
– در طول مراقبت از ناخن، از آسیب رساندن به کوتیکول پرهیز کنید، زیرا ممکن است باعث وارد شدن تراما به کوتیکول و در نتیجه عفونت های باکتریایی و قارچی شود.
– هنگام شستن ظروف یا انجام کارهایی که نیاز به تماس با مواد شیمیایی دارند، از دستکش استفاده کنید تا ناخن‌ها خراب نشوند.
– از جویدن ناخن خود پرهیز کنید، زیرا این کار می‌تواند باعث ابتلا به عفونت و زردی ناخن شود.
– سعی کنید کمتر سیگار بکشید یا در صورت امکان سیگار را کاملاً ترک کنید.
– استفاده کمتری از لاک، به ویژه لاک‌های تیره، داشته باشید. اگرچه زردی ناخن ممکن است به علت استفاده از لاک باشد، اما می‌توانید با استفاده ابتدایی از لایه‌ی پایه و سپس لاک رنگی، از جذب رنگدانه‌ها جلوگیری کنید. همچنین، لاک را بیش از یک هفته بر روی ناخن نگه ندارید و سعی کنید هر چند وقت یکبار به مدتی دستتان بدون لاک باشد.
کلام اخر
وقتی رنگ ناخن‌ها آنها تغییر می‌کند، معمولاً به این معنی است که شما به یک بیماری عفونی یا قارچ ناخن مبتلا هستید. همچنین می‌تواند به این معنی باشد که ناخن‌های شما توسط محصولی مانند لاک ناخن، لکه دار شده یا اینکه شما یک واکنش آلرژیک دارید. درمان زرد شدن ناخن به علت آن بستگی دارد با اینحال می‌توان با رعایت بهداشت ناخن‌ها و استفاده از محصولات تخصصی که جهت رفع زردی ناخن طراحی شده‌اند از تغییر رنگ ناخن‌های خود جلوگیری کنید و یا آن را درمان کنید.
