منافذ باز پوست چیست و چگونه درمان می شود؟

منافذ باز پوست صورت، یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این مسئله به ویژه در زنان بیشتر به چشم می‌آید؛ آن‌ها ساعت‌ها جلوی آینه ایستاده و با دقت پوست خود را بررسی می‌کنند. منافذ باز پوست چالشی است که حتی با استفاده از آرایش و کرم‌های گوناگون، قابل پوشاندن نیستند. حتی اگر موقتاً پوشانده شوند، با گذشت چند ساعت، دوباره از زیر لایه‌های آرایش نمایان می‌شوند.

هدف از این مقاله، شناخت بیشتر این دره­های پوستی است. اما سوال مهم این است که علت ایجاد منافذ باز پوست چیست؟ آیا فقط نتیجه مراقبت نادرست از پوست است؟ یا شاید موضوعات عمیق‌تری مثل فاکتورهای ژنتیک و محیطی را شامل می‌شود؟

منافذ پوست چیست؟

منافذ پوستی، محلی هستند که فولیکول‌های مو و چربی پوست از آن‌ها خارج می‌شوند. پوست ما، به جز نواحی کف دست و پا، با موهای ظریفی پوشیده شده‌اند و به همین علت، سرتاسر پوست دارای منافذ است. این منافذ در حالت نرمال، بسیار کوچک هستند و دیده نمی‌شوند. اما مواردی باعث می‌شوند که این منافذ توسط آلودگی‌ها، چربی‌ها و عوامل دیگر مسدود شوند و ظاهری ناخوشایند را ایجاد کنند.

منافذ پوست اصطلاحی غیرمستقیم است که در حوزه‌ی پزشکی به درستی تعریف نشده است و طبقه‌بندی آنها اغلب از نظر قطرهای دایره‌ای دلخواهی که از طریق آنالیزهای زیبایی پوست تعیین می‌شود، صورت می‌گیرد. این اصطلاح به بزرگ شدن فولیکولار مو و غدد سبابه اشاره دارد که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است و بیشتر در صورت و پوست سر مشاهده می‌شود. به منافذ باز پوستی اصطلاحاً پوست پرتقالی هم گفته می‌شود.

علت باز شدن منافذ پوست چیست؟

هر نوع پوستی، چه چرب، چه نرمال یا خشک، می‌تواند منافذ باز و بزرگ داشته باشد. منافذ پوستی باز ممکن است ظاهری کدر به پوست شما بدهند، به خصوص اگر با آلودگی، باکتری، چربی یا سلول‌های مرده پوست مسدود شده باشند. هرچند بزرگ شدن منافذ پوستی یک مشکل یا بیماری نیست، اما به هر حال این موضوع روی ظاهر پوست تاثیر می‌گذارد. منافذ باز پوست به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند که در ادامه آن‌ها را خواهید شناخت:

ژنتیک

ژنتیک به عنوان یکی از اصلی‌ترین دلایل باز شدن منافذ پوست شناخته می‌شود. برخی از افراد به صورت ژنتیکی، ممکن است به باز شدن منافذ پوست مستعد باشند و اگر به خانواده آن‌ها نگاه کنید، متوجه می‌شوید که این مشکل در آن‌ها شایع است.

سن

 پوست با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. این افت ارتجاع باعث کشیده شدن و افتادگی پوست می‌شود و خودبه‌خود باز شدن منافذ را نمایان می‌کند.

همچنین، با افزایش سن، ضخامت پوست افزایش می‌یابد که این مسئله موجب جمع شدن سلول‌های کوچک اطراف منافذ می‌شود و آن را بزرگتر به نظر می‌آورد.

نور خورشید

 قرار گرفتن در معرض تابش شدید نور می‌تواند باعث بزرگتر شدن منافذ پوست شود. نور خورشید باعث آسیب به پوست می‌شود که در نتیجه آن، پوست ضخیم‌تر می‌شود و منافذ آن بزرگتر دیده می‌شوند.

قرارگیری در معرض تابش خورشید همچنین می‌تواند باعث کاهش سطح کلاژن، الاستین و آب پوست شود.

مسدود شدن منافذ

 تجمع بیش از حد چربی و سلول‌های مرده پوست در منافذ می‌تواند آنها را مسدود کند. وقتی منافذ پوست بسته می‌شوند، پوست نیاز به تنفس و اکسیژن رسانی دارد. این نیاز به اکسیژن بیشتر، منجر به بزرگ شدن منافذ می‌شود.

تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی، به ویژه در دوران نوجوانی و بارداری، می‌تواند باعث افزایش ترشح چربی و ایجاد منافذ باز پوست شود. درواقع هورمون‌ها غدد چربی را تحریک می‌کنند و باعث می‌شوند چربی بیشتری ترشح کنند که می‌تواند منافذ روی بینی، پیشانی و گونه‌ها را بزرگ‌تر کند.

انواع منافذ باز صورت

همانطور که پیش از این هم گفتیم منافذ باز پوست صورت یکی از مشکلات پوستی به شمار می‌آید که افراد زیادی هم گرفتار آن هستند. منافذ باز پوست انواع مختلفی دارد که عبارتند از:

• منافذ بسیار بزرگ
• منافذ سر سیاه
• منافذ سر سفید
• منافذ افتاده و فرو رفته
• منافذ آکنه‌ای و جای جوش

محل به وجود آمدن منافذ باز در پوست صورت

مناطقی از صورت که منافذ باز بیشتر دیده می‌شوند، عبارتند از:

• روی بینی و مناطق اطراف آن
• گونه‌ها
• پوست پیشانی
• چانه

پیشگیری از بازشدن منافذ پوستی

انجام تمام مراقبت‌هایی که روند کاهش کلاژن‌سازی را متوقف می‌کند می‌تواند باعث پیشگیری از بازشدن منافذ پوست شما شود. برای پیشگیری از باز شدن منافذ اولین اقدام تمیز نگه‌ داشتن و مراقبت بیشتر از پوست است. شستشوی با مواد شوینده مناسب در پایان روز باعث می‌شود تا آلودگی‌ها و چربی‌هایی که در طول روز بر روی پوست شما نشسته‌اند، از بین رفته و پوست نفس بکشد. با توجه به این‌ که نور خورشید نیز یکی از دلایل آسیب‌دیدگی پوست است، استفاده از کرم‌های ضدآفتاب برای داشتن پوستی سالم الزامی است.

منافذ باز پوست چگونه درمان میشود؟

نمی‌توان به طور کامل منافذ باز پوست را از بین برد، اما خوشبختانه درمان‌ها و روش­های زیادی در دسترس هستند که می‌توانند حجم آن را به حداقل برسانند. در ادامه روش‌هایی را پیشنهاد می کنیم تا منافذ پوست شما کوچکتر شوند:

یک روتین پوستی منظم داشته باشید

شاید این روش خیلی کلی به نظر برسد، اما اولین گام برای درمان منافذ باز پوست استفاده از یک روتین پوستی منظم است. داشتن یک روتین پوستی شبانه و روزانه صحیح به کنترل چربی روی پوست کمک زیادی می­کند. از بین بردن چربی اضافی پوست ، مهم‌ترین درمان منافذ باز پوست چرب به شمار می‌رود؛ چرا که انباشته شدن این چربی و آلودگی باعث می‌شود پوستتان نتواند به درستی نفس بکشد و برای جبران این مساله، منافذ باز بزرگتر خواهند شد.

روزی دوبار صورت خود را بشویید

پوستتان را به صورت روزانه بشویید. شستشوی روزانه صورت می‌تواند آلودگی، چربی و سایر زوائد ناخواسته را که به مسدود شدن منافذ منجر می‌شود، پاک کند. به این ترتیب می‌توانید ایجاد منافذ باز پوست را به حداقل برسانید. برای شستشوی پوست صورت نباید از صابون‌های معمولی استفاده کرد، چرا که باعث خشکی پوست می‌شود. توصیه می‌شود برای پاک کردن و شستشوی پوست صورت خود از محصولات پاک کننده ژنوبایوتیک که جهت پاکسازی پوست صورت از آلودگی­ها عرضه شده­ اند، استفاده کنید.

ضد آفتاب فراموش نشود

هرچه خورشید آسیب بیشتری به پوست ما بزند، پوست بیشتر شل و افتاده می‌شود. پوستی که سفتی خود را از دست بدهد، منافذ آن بیشتر دیده می‌شوند. یادتان باشد، هر زمان که نور خورشید به پوست ما بخورد، به آن آسیب می‌زند. این آسیب در طول زمان بیشتر و بیشتر می‌شود.

اگر از یک کرم ضد آفتابی استفاده کنید که علاوه بر محافظت در برابر افتاب، عملکرد آبرسانی را نیز انجام دهد، تا حد زیادی پوست خود را در برابر آسیب‌های آفتاب محافظت می‌کنید. پس، برای محافظت از پوستتان، هر روز (حتی روزهای بارانی و یا سرد) از کرم­ های ضد آفتاب استفاده کنید.

به صورت منظم لایه برداری کنید

لایه‌برداری یک روش موثر برای درمان منافذ باز است. اگر پوست شما چرب است، توصیه می‌شود هفته‌ای یک یا دو بار این عمل را انجام دهید. این فرآیند با کمک کرم‌های لایه‌بردار، اسکراب­ ها یا ماسک‌های خانگی امکان‌پذیر است. اما توجه داشته باشید که این عمل را بیش از ۲ بار در هفته انجام ندهید، زیرا ممکن است منجر به خشکی پوست شود.

از ماسک خاک رس استفاده کنید

خاک رس چون دارای خاصیت ضد باکتریایی است، نتایج شگفت انگیزی در کوچک کردن منافذ باز دارد. توصیه می‌شود از ماسک خاک رس هر سه روز یک بار استفاده کنید و ترجیحا از ماسک­های اماده استفاده شود. زیرا این ماسک­ها با فرمولاسیون­های خاص خود سطح پوست و منافذ آن را به طور کامل پاکسازی کرده و بر خلاف ماسک­های خاک رس خانگی، سبب مسدود شدن منافذ نمیشوند.

هر روز پوست خود را مرطوب کنید

 پوستتان را به میزان کافی رطوبت‌رسانی کنید، احتمال خشکی و چربی پوست کاهش می‌یابد و طبعا احتمال بروز آکنه هم کاهش خواهد یافت. این کار درمان مناسبی برای منافذ پوست هم محسوب می‌شود.

توجه داشته باشید که مرطوب‌کننده‌ی متناسب با پوستتان انتخاب کنید.

کلام اخر

برای درمان منافذ باز پوست راه‌های متفاوتی وجود دارد. منافذ باز می‌توانند، روی گونه، پیشانی و بینی هر فرد، با هر نوع پوستی ظاهر شوند. البته آن‌ها روی پوست‌های چرب بیشتر نمایش داده می‌شوند. در این مطلب به طور کامل در مورد این عارضه صحبت شد و متوجه شدید که این مشکل بیشتر ناشی از ترشح چربی، نور آفتاب، عوامل ژنتیکی و آلودگی های محیطی است. همچنین برای درمان آن نیز روش‌هایی پیشنهاد کردیم. اگر شما هم در مورد این موضوع نظری دارید، آن را با ما به اشتراک بگذارید.